Gutenhoferstraße 40, 2325 Himberg | Telefon: 02235/86 044
Öffnungszeiten Montag - Donnerstag: 08:00 - 23:00 Uhr
Fr., Sa., Sonn- u. Feiertag: 08:00 - 21:00 Uhr
  • 3

    3

  • 2

    2

  • 1

    1

  • 6

    6

Gerlinde

Gerline

BRP ist ein dynamisches Muskeltraining mit und ohne Hilfsgeräte. Trainingsziel ist eine intensive Kräftigung und Straffung von Bauch, Beinen und Po. Zusätzlich wird mittels einfachen Übungen Deine Rückenmuskulatur gestärkt. Durch einseitige Belastung im Sport oder im stressigen Arbeitsalltag können muskuläre Dysbalancen hervorgerufen werden. Diese können vor allem zu Beschwerden im Bereich der Wirbelsäule führen, die oft mit Haltungs- und Bewegungsveränderungen einhergehen und Verletzungen Vorschub leisten. Im Gruppenkurs "Bauch & Rücken & Po" lernst Du Übungen zur Stabilisierung des Rumpfes kennen. Diese werden sich bei regelmäßiger Teilnahme auf Dein individuelles Bewegungsmuster und Deine gesamte Haltung auswirken.

News & Aktuelles

BIA-Messung

Am Freitag, den 20.10. 2017 finden zwischen 9:00 und 20:00 Uhr wieder BIA-Messungen im Body-Club statt. 

Melde dich bei uns und sichere dir deinen Wunschtermin. Nähere Infos bei uns im Studio, oder auf https://www.facebook.com/Body-Club-Himberg-736530563096318/

Kontaktieren Sie uns

Hier finden Sie uns

+43 2235/86 044

body-club@newsclub.at

X