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Öffnungszeiten Montag - Donnerstag: 08:00 - 23:00 Uhr
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Ines

Piloxing kombiniert die kraftvollen schnellen Bewegungen von Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen von Pilates. Piloxing ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen.

Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Flexibilität, Beweglichkeit und Ausdauer werden bei dem Workout durch die Elemente aus dem Fitness-Boxen gefördert. Die Übungen, die unter dem Einfluss von Pilates stehen, kräftigen die tiefer liegenden Muskelgruppen und die Körperhaltung verbessert sich insgesamt. Die Phasen wechseln sich ab, vermischen sich teilweise und werden so zu echten koordinativen Herausforderungen. Eingebaute Tanzeinlagen ergänzen die Kombination aus Pilates und Boxen.

News & Aktuelles

BIA-Messung

Am Freitag, den 20.10. 2017 finden zwischen 9:00 und 20:00 Uhr wieder BIA-Messungen im Body-Club statt. 

Melde dich bei uns und sichere dir deinen Wunschtermin. Nähere Infos bei uns im Studio, oder auf https://www.facebook.com/Body-Club-Himberg-736530563096318/

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